Langsung ke konten utama

Postingan

Berhenti Merokok Apakah Mungkin?

Apakah Anda duduk di tempat yang sangat sulit ingin berhenti merokok tetapi tidak peduli seberapa kuat Anda menyelesaikan adalah ketika Anda mulai hari dengan, pada akhir itu Anda telah menyerah mencoba untuk menjadi kuat dan diberikan ke keinginan yang tampaknya melawan? Kita semua tahu statistik kematian yang berhubungan dengan rokok dan kita semua tahu bahwa menyerah kebiasaan telah manfaat langsung bagi tubuh yang hanya terus mendapatkan lebih baik dengan waktu. Namun, semakin banyak orang belajar ini, dan orang-orang masih mulai merokok dan orang lain hanya tidak ingin menyerah cukup untuk mengikuti tekad mereka untuk berhenti.  Jadi apa solusinya? Apakah ada solusi? Apakah berhenti merokok mungkin? Kabar baiknya ratusan berhasil berhenti dan tidak kembali. Yang lain telah mencoba berbagai cara untuk menyerah dan tidak pernah berhasil. Beberapa cara ini termasuk  Teknik ini melibatkan membuat keputusan untuk tidak merokok dan hanya berhenti. Hal ini telah terbukti sangat efektif b
Postingan terbaru

Memanipulasi alam bawah sadarmu untuk mengembangkan kebiasaan baik

Banyak tindakan dan keputusan yang kita buat dalam hidup terjadi pada tingkat bawah sadar. Alam bawah sadar kita adalah perasaan, memikirkan bagian dari kita yang menggerakkan persepsi kita, dan seringkali proses pengambilan keputusan kita. Sering dianggap sebagai naluri atau perasaan usus kita sering bergantung pada alam bawah sadar kita dan ketika kita merasa positif dan bahagia tentang kehidupan kita, kita biasanya percaya diri kita membuat keputusan yang tepat. Pada kesempatan lain, bagaimanapun, persepsi kita bisa mendung oleh stres dan faktor-faktor lain dan tinggal pada hal-hal ini dapat menyebabkan reaksi yang tidak pantas seperti yang kita fokus pada persepsi dan bukan fakta-fakta situasi. Apakah mungkin untuk melatih dan memanipulasi alam bawah sadarmu untuk mengembangkan kebiasaan baik fokus pada fakta-fakta dan tidak dipengaruhi oleh persepsi dan perasaan. Hal ini penting untuk diingat ketika menghadapi negatif self-talk bahwa Anda mungkin tidak dapat mengubah situasi Anda

Bagaimana cara menciptakan kebiasaan hidup yang sehat

Kami sering berpikir kebiasaan sebagai hal-hal negatif. Mereka adalah hal-hal yang kita lakukan, bahwa meskipun kita lebih suka untuk tidak melakukannya, kita masih melakukan mereka tanpa sadar berpikir tentang mereka. Hal ini berguna namun untuk mempertimbangkan kebiasaan yang dapat baik dan buruk dan kebiasaan baik yang menguntungkan bagi kita, sama pentingnya dengan menghapus kebiasaan buruk. Kebiasaan dibentuk dalam tiga minggu. Mengubah gaya hidup kita, atau makan makanan yang berbeda, atau memilih untuk pergi berjalan sehari-hari akan menjadi alam kedua kepada kita jika kita dapat mempertahankan konsistensi melakukan tindakan selama periode itu.  Bagian yang paling sulit membentuk kebiasaan baru mulai terbentuk. Dengan disiplin, konsistensi, pengendalian diri, dan keyakinan bahwa kebiasaan akan membantu Anda, Anda dapat mengembangkan kebiasaan hidup sehat. Setelah dikembangkan, mereka akan menjadi sifat kedua untuk Anda dan Anda akan menemukan mereka sederhana untuk memelihara da

Berapa banyak yang dapat Anda mengandalkan bawah sadar Anda

  Kita semua melakukan percakapan dengan diri kita sendiri. Seringkali percakapan-percakapan ini terjadi setiap hari dan mereka memiliki potensi untuk membuat perjuangan internal antara suara-suara yang berbeda kita sering mendengar ketika percakapan ini terjadi. Percakapan ini dikenal sebagai self-talk, dan mereka seperti namanya. Alam bawah sadar kita berbicara kepada kita dan sering menjawab sendiri pada saat yang sama. Berapa banyak yang bisa kita andalkan di bawah sadar kita dan bicara sendiri? Suara-suara yang kita dengar dan keputusan yang muncul dari pembicaraan-diri kita berpotensi membantu kita membuat keputusan penting, jadi jawaban untuk pertanyaan itu adalah kehandalan adalah salah satu penting bagi sebagian besar dari kita. Bicara sendiri biasanya diaktifkan oleh peristiwa yang terjadi pada kita. Ini mungkin sesuatu yang kita lihat, mendengar atau pengalaman dan seperti yang kita pikirkan tentang situasi pada tingkat sadar; alam bawah sadar kita juga mulai merespon. Karen

Apakah Anda kecanduan p*rn*?

Bagaimana Anda tahu jika Anda kecanduan p?*rno Ini adalah pertanyaan yang banyak orang bertanya pada diri sendiri tetapi kadang-kadang terlalu malu untuk bertanya profesional. Apakah ada perbedaan antara menjadi tertarik dalam p*rn*grafi dan menjadi kecanduan itu?  Kecanduan p*rno, seperti semua jenis kecanduan lainnya, berkembang dari waktu ke waktu. Hal ini sering dimulai sebagai minat penasaran dalam materi p *rn*grafidi Internet atau di film dan secara bertahap menjadi obsesi; sering tanpa orang yang terlibat menyadari bahwa telah menjadi masalah yang serius.  Ada beberapa indikasi bahwa Anda mungkin kecanduan p*rn*. Memeriksa pikiran dan sikap Anda sendiri seperti yang disarankan oleh konselor, akan membantu Anda atau orang yang Anda cintai untuk mengidentifikasi jika ada masalah, dan mencari solusi untuk itu. Ada beberapa pertanyaan kunci untuk bertanya pada diri sendiri dan harus sangat jujur dalam menjawab. Pikirkan tentang bagaimana menonton p*rno Membuat Anda bertindak dan me

Apakah Anda Menyadari Potensi Penuh Anda?

  Kadang-kadang, Anda mungkin mendapatkan perasaan bahwa Anda tidak menyadari potensi terbaik Anda. Anda merasa bahwa ada begitu banyak lagi yang dapat anda lakukan Anda harus lakukan tapi itu hanya tidak terjadi. Anda mendapatkan perasaan bahwa hidup telah menipu Anda, bahwa Anda belum mendapat kesempatan yang orang lain punya, bahwa keberuntungan tidak berpihak kepada Anda cara itu telah disukai orang lain, dan itu karena semua alasan ini bahwa Anda berpikir bahwa hidup Anda tidak akan jalan itu harus. Salah satu alasan utama mengapa Anda merasa bahwa Anda tidak menyadari potensi penuh Anda adalah karena Anda merasa Anda berada di tempat yang salah. Apakah Anda berpikir bahwa pekerjaan ini lebih rendah dari apa yang Anda mampu lakukan? Apakah ada sesuatu di luar sana yang jauh lebih besar, dan Anda yakin melakukan? Jika ada sesuatu seperti itu, lalu apa yang menghentikanmu? Mungkin Anda harus mengumpulkan cukup keberanian untuk membuat pergeseran. Lanjutkan dan membawa perubahan tida

Apa kau pemimpin yang baik?8 Pertanyaan untuk bertanya pada diri sendiri

  Jika Anda berada dalam posisi kepemimpinan, kemudian penilaian diri menjadi hal yang sangat penting. Di setiap langkah kepemimpinanmu, kau harus melihat betapa efisien dan efektif dirimu. Apakah orang-orangmu menanggapi dengan cara yang positif? Penilaian semacam ini dibutuhkan secara terus menerus, karena hanya kemudian dapat Anda membawa perbaikan dalam permainan anda. Berikut ini adalah beberapa pertanyaan bahwa Anda dapat meminta diri Anda untuk menilai kepemimpinan Anda. Maka janganlah kamu pedulikan bantahan mereka itu!tetaplah menyeru kepada Tuhan, sesuai dengan wahyu yang disampaikan kepadamu, karena kamu benar-benar berjalan di atas petunjuk Tuhan yang lurus. Apa timmu mempercayaimu?  Jawaban = Ya. Sangat penting bahwa tim Anda bergantung pada keputusan Anda dan melihat ke depan untuk bimbingan Anda.  Apa timmu merasa terintimidasi padamu? Jawaban = Tidak. Tim yang takut membuka pemimpin menunjukkan sebuah lingkungan negatif. Sebagai pemimpin, kau harus menyediakan semua yan