Skip to main content

Berapa banyak yang dapat Anda mengandalkan bawah sadar Anda

 


Kita semua melakukan percakapan dengan diri kita sendiri. Seringkali percakapan-percakapan ini terjadi setiap hari dan mereka memiliki potensi untuk membuat perjuangan internal antara suara-suara yang berbeda kita sering mendengar ketika percakapan ini terjadi. Percakapan ini dikenal sebagai self-talk, dan mereka seperti namanya. Alam bawah sadar kita berbicara kepada kita dan sering menjawab sendiri pada saat yang sama. Berapa banyak yang bisa kita andalkan di bawah sadar kita dan bicara sendiri? Suara-suara yang kita dengar dan keputusan yang muncul dari pembicaraan-diri kita berpotensi membantu kita membuat keputusan penting, jadi jawaban untuk pertanyaan itu adalah kehandalan adalah salah satu penting bagi sebagian besar dari kita.


Bicara sendiri biasanya diaktifkan oleh peristiwa yang terjadi pada kita. Ini mungkin sesuatu yang kita lihat, mendengar atau pengalaman dan seperti yang kita pikirkan tentang situasi pada tingkat sadar; alam bawah sadar kita juga mulai merespon. Karena proses kejadian mencoba untuk memahami itu. Banyak pengaruh eksternal dan internal dapat mempengaruhi apa yang terjadi selanjutnya. Kita mungkin misalnya, mengingatkan diri kita sendiri kita memiliki ujian penting hari berikutnya dan alam bawah sadar kita mengingatkan kita bahwa kita perlu belajar untuk itu. Ini mungkin dianggap pembicaraan positif dan untuk banyak keputusan, aktivitas bawah sadar semacam ini dapat menyelamatkan hidup. 


Namun, pada banyak kesempatan, situasi dan peristiwa yang mungkin dianggap positif mungkin menghasilkan reaksi negatif dalam diskusi bawah sadar kita dengan diri kita sendiri. Pikiran-pikiran tentang ujian itu, bukannya mendorong kita untuk bertindak dan persiapan mungkin meninggalkan kita merasakan perasaan putus asa, berpikir kita tidak akan pernah lulus ujian ini. Kita dapat membuat keputusan berdasarkan naluri kita yang alam bawah sadar keputusan yang menyebabkan kita mempercayai naluri kita dan bertindak pada mereka. 


Persepsi dapat diubah oleh bagaimana perasaan kita, atau apa tekanan yang kita berada di bawah pada waktu itu dan karena itu semakin stres kita semakin kurang dapat diandalkan kita bicara sendiri adalah. Pada kesempatan ini, berbicara-diri dapat menciptakan pikiran negatif dalam pikiran kita seperti yang kita menetap tidak pada fakta, tetapi pada persepsi kita tentang fakta-fakta dan ini dapat dipengaruhi oleh banyak faktor bertindak sebagai filter dan memberi kita persepsi palsu. 


Mengidentifikasi yang self-talk didasarkan pada fakta dan yang pada persepsi kita tentang fakta akan membantu kita mengetahui apakah mempercayai perasaan bawah sadar kita pada hal-hal yang bisa terjadi pada kita.

Comments

Popular posts from this blog

cara untuk membuat kesan yang lebih baik pada orang-orang

Jika Anda mencari cara di mana Anda dapat membuat kesan positif pada orang, maka di sini adalah beberapa hal yang Anda dapat melihat keluar untuk. Ini adalah trik sederhana dan tips yang dapat membantu Anda mengesankan orang-orang dengan cara yang lebih baik. Bekerja di gaya jalanmu. Cara kamu mendekati orang lain. Tegakkan bahumu dan berjalanlah dengan sombong. Hal ini membuat orang mengerti bahwa Anda adalah kepribadian yang percaya diri dan mereka akan ingin berada di sekitar Anda. Coba kembangkan suara yang dalam. Ucapkan pelan-pelan, ucapkan kata-katamu. Jangan cadel. Jangan hem dan haw. Semua ini adalah hal-hal yang dapat membantu dalam menciptakan kesan yang menguntungkan pada orang-orang. Tersenyum saat berhubungan. Jangan terlalu banyak tersenyum dan jangan pelit pada mereka juga. Senyum sebanyak yang diperlukan, dan jika ada lelucon, berikan tawa asli. Anda tidak ingin orang berpikir bahwa Anda tidak mengerti lelucon. Memakai parfum yang baik, bukan jenis yang murah. Parfummu

3 cara menghadapi tekanan dalam hidupmu.

Semua orang di sekitar kita harus menghadapi banyak tekanan dalam hidup mereka. Kami semua penuh di bawahnya kita mencoba di setiap saat untuk melakukan sesuatu yang lebih baik dengan hidup kita sehingga kita tidak harus menghadapi semua kesulitan ini. Tapi, hal-hal sering tidak terjadi seperti yang kita inginkan. Kadang-kadang, situasi tidak bisa dipertahankan dalam hidup kita dan kemudian kita menemukan bahwa, mencoba sekeras kita mungkin, kita tidak bisa benar-benar menjauh dari tekanan. Untuk benar-benar menjaga tekanan jauh, Anda akan perlu melaksanakan rencana jangka panjang. Hal ini penting bagi anda untuk mengubah cara Anda hidup itu sendiri. Kebanyakan orang saat ini menderita tekanan kronis. Mereka merasa tertekan tentang sesuatu, dan ketika itu adalah masa lalu, ada sesuatu yang lain segera yang mulai berlomba-lomba untuk tekanan mereka. Jika hal ini terjadi pada Anda, maka Anda korban tekanan kronis juga. Berikut ini adalah beberapa cara di mana Anda dapat menangani dengan

Memanipulasi alam bawah sadarmu untuk mengembangkan kebiasaan baik

Banyak tindakan dan keputusan yang kita buat dalam hidup terjadi pada tingkat bawah sadar. Alam bawah sadar kita adalah perasaan, memikirkan bagian dari kita yang menggerakkan persepsi kita, dan seringkali proses pengambilan keputusan kita. Sering dianggap sebagai naluri atau perasaan usus kita sering bergantung pada alam bawah sadar kita dan ketika kita merasa positif dan bahagia tentang kehidupan kita, kita biasanya percaya diri kita membuat keputusan yang tepat. Pada kesempatan lain, bagaimanapun, persepsi kita bisa mendung oleh stres dan faktor-faktor lain dan tinggal pada hal-hal ini dapat menyebabkan reaksi yang tidak pantas seperti yang kita fokus pada persepsi dan bukan fakta-fakta situasi. Apakah mungkin untuk melatih dan memanipulasi alam bawah sadarmu untuk mengembangkan kebiasaan baik fokus pada fakta-fakta dan tidak dipengaruhi oleh persepsi dan perasaan. Hal ini penting untuk diingat ketika menghadapi negatif self-talk bahwa Anda mungkin tidak dapat mengubah situasi Anda